Penuaan dini bisa menyerang siapa saja bahkan kamu yang masih berusia dua puluh tahunan. Pertambahan usia memang mampu menurunkan jaringan kolagen dan elastisitas kulit.
Tanda kamu mengalami kondisi ini adalah munculnya keriput dan garis halus. Selain itu timbul bintik hitam, pori-pori besar, kulit kusam bahkan pipi akan mulai mengendur.
Tentunya kondisi ini akan mengurangi penampilan fisikmu. Yuk kenali penyebab penuaan dini agar kamu bisa melakukan perawatan kulit yang sesuai untuk mencegahnya.
Paparan Sinar Matahari
Penuaan dini adalah proses bertambah tuanya kulit karena beberapa faktor internal dan eksternal. Kulit mulai mengendur merupakan salah satu cirinya. Istilah ini digunakan untuk kamu yang mengalami ciri di atas sebelum usia 35 tahun.
Berkurangnya elastisitas kulit memang umum dialami siapa saja. Hanya saja bila terjadi di usia muda maka kamu bisa memiliki penampilan yang jauh lebih tua dari usiamu sebenarnya.
Salah satu penyebab penuaan dini adalah karena terlalu sering beraktivitas di luar rumah dan terkena paparan sinar matahari langsung. Seperti yang kita ketahui, sinar matahari memang memiliki dampak negatif pada kulit.
Selain mampu menghitamkan kulit, matahari juga dapat merusak sel kulit sehingga memicu resiko keriput. Solusi untuk menghalau sinar UV ialah menggunakan pelindung berupa sunscreen alias tabir surya dan sunblock badan.
Semakin intens sinar UV mengenai kulitmu, seharusnya semakin tinggi pula SPF yang terkandung dalam produk pelindung kulit tersebut.
Radikal Bebas
Penyebab lainnya adalah meningkatnya radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Adanya radikal bebas ditimbulkan oleh faktor cuaca, polusi lingkungan maupun air yang tercemar.
Cara mengatasi penuaan dini pada wajah karena radikal bebas bisa dengan konsumsi buah dan sayuran. Konsumsi makanan yang memiliki kandungan kolagen tinggi seperti tomat.
Kamu juga bisa memperbanyak makanan yang kaya antioksidan. Di antaranya adalah wortel, brokoli, anggur, buah beri atau pun teh hijau.
Saat beraktivitas di luar ruangan jangan lupa memakai masker. Dengan begitu bisa meminimalisir radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.